Szigeti Zoltán edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
16 km
1:29:32 05:36 p/km Normál futás |
1
1.06 km
06:00 05:40 p/km Normál futás |
2
18 km
1:37:50 05:26 p/km Normál futás |
3
|
4
16 km
1:27:27 05:28 p/km Normál futás |
5
20 km
1:49:33 05:29 p/km Normál futás |
18. hét
71.06 km
6:30:22 |
|
6
16 km
1:27:06 05:27 p/km Normál futás |
7
18 km
1:38:56 05:30 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
18 km
1:37:15 05:24 p/km Normál futás |
11
20 km
1:51:49 05:35 p/km Normál futás |
12
16 km
1:31:36 05:44 p/km Normál futás |
19. hét
88 km
8:06:42 |
|
13
18 km
1:39:21 05:31 p/km Normál futás |
14
|
15
16 km
1:29:19 05:35 p/km Normál futás |
16
18 km
1:40:23 05:35 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
111.86 km
19:43:21 10:35 p/km Terepfutás |
20. hét
163.86 km
24:32:24 |
|
20
|
21
|
22
|
23
14 km
1:19:49 05:42 p/km Normál futás |
24
16 km
1:30:04 05:38 p/km Normál futás |
25
|
26
|
21. hét
30 km
2:49:53 |
|
27
16.64 km
1:45:01 06:19 p/km Normál futás |
28
14.6 km
1:24:04 05:45 p/km Normál futás |
29
14.6 km
1:26:42 05:56 p/km Normál futás
22 km
2:14:12 06:06 p/km Normál futás |
30
|
31
16 km
1:31:30 05:43 p/km Normál futás |
1
16 km
1:32:57 05:49 p/km Normál futás |
2
18 km
1:43:47 05:46 p/km Normál futás |
22. hét
117.84 km
11:38:13 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
20 | 420.76 km | 48:51:18 |
111.86 km |
19:43:21 |
| Összesen | 20 | 420.76 km | 48:51:18 |
111.86 km | 19:43:21 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
118 | 2405.13 km | 258:28:57 |
117.18 km |
24:00:00 |
| Összesen | 118 | 2405.13 km | 258:28:57 |
117.180 km | 24:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
